Que sont les pensées

Mes chers amis,

Nos pensées peuvent nous encombrer, nous envahir, nous pourrir la vie, enfin c'est ce que nous en pensons...

Pouvons-nous juste les observer ?

Pouvez-vous être conscient du moment précis où une pensée apparaît ?

Où apparait-elle ? Pouvez-vous trouver le lieu précis où elle survient ? Le lieu précis où elle se tient ? Dire qu'une pensée survient dans ma tête n'est-ce pas en soi une pensée ? Qui décide qu'une pensée va survenir ? Est-ce vous ?

Combien de temps dure une pensée ?

Est-il possible de saisir une pensée, de l'attraper, de la fixer ? Pouvez-vous empêcher une pense de s'en aller ?

Quand une pensée disparaît, où va-t-elle ? Quand elle est partie laisse-t-elle une trace ?

Nos pensées ne sont-elles pas semblable à des vagues sur l'océan ? Les vagues ne sont rien d'autre que l'océan qui se met en mouvement. Il est impossible de dire quand une vague commence, la vague est impossible à saisir, elle n'existe que dans le mouvement, dans l'impermanence. quand la vague est partie elle ne laisse aucune trace dans l'océan. La pluys violente des tempêtes n'a jamais abimé l'océan, car les vagues sont l'océan.

Pouvons nous avoir l'équanimité d'accueillir chacune de nos pensées juste comme elle est, comme un mouvement de l'esprit qui n'a aucune réalité en soi, sans espoir et sans crainte, reconnaissant la pensée pour ce qu'elle est, en essence vide.

Dernier point le contenu de vos pensée est-il toujours vrai ? Etes-vous obligé de toutes les croire ?

Je vous souhaite à tous une très belle journée, acceptant avec une liberté complète toutes les pensées qui vont survenir. Elles sont chacune le fruit de votre histoire.

Quelle histoire allez-vous écrire aujourd'hui ?

Philippe