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S'arrêter un moment,
et dans l'immobilité de l'instant,
allumer la lumière de l'attention,
et simplement reconnaitre ce qui se présente dans l'esprit
Méditations à Sainte Pezenne
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Les méditations ont lieu tous les mardis sauf pendant les vacances scolaires au Centre Socio culturel de Sainte Pezenne, rue du Coteau Saint Hubert à Niort.
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Ces séances sont ouvertes à tous, que vous n'ayez jamais médité ou que vous pratiquiez régulièrement la méditation.
Il s'agit de séances de méditation de pleine conscience d'une durée d'une heure, alternant une guidance et des moments de silence.
La séance peut être suivie d'un moment d'échange.
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La participation demandée est de 1€ par séance.
Une adhésion annuelle de 10€ à l'association "le chemin du bonheur" est demandée à partir de la 2ème séance.
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