Mes chers amis, Quand nous méditons, comme dans le reste de notre vie, l'important est de connaître l'intention avec laquelle nous accomplissons des actes. C'est ce qui va les colorer et leur donner une vraie importance. Notre intention fondamentale est notre bien-être. Nous n'accomplissons jamais d'actes avec l'intention d'être mal, d'obtenir de la souffrance ou du mal-être. Même si nous faisons parfois des choses difficiles, pénibles ou douloureuses, c'est avec l'intention d'obtenir du bien...

Mes chers amis, Méditer est un exercice, mais pas qu'un exercice. C'est une habitude de vie. Méditer c'est s'habituer, une habitude très spéciale, s'habituer à être ce que nous sommes et que cela puisse imprégner toute notre vie. Nous avons l'habitude de vivre à partir de ce que nous croyons être, un être humain né un jour et qui mourra un jour. C'est la base de notre confusion, de notre méprise. Et cette méprise de la saisie d'un "je" ayant une existence en soi, indépendante des autres...

Mes chers amis, Il est parfois question pour méditer de revenir "ici". C'est bien sûr une figure de style. "Ici" est cet endroit où nous sommes, où que nous soyons nous sommes "ici". "Ici" n'est pas localisable dans le monde, il peut être partout. "Ici" ne peut pas nous être enlevé, nous ne pouvons pas le quitter et nous n'avons donc pas à y revenir. Quand sommes-nous "Ici" ? A un moment très précis, mais qui ne dure pas et qui s'appelle maintenant. Maintenant est ce seul moment où nous...