Comment trouver refuge ?
Mes chers amis,
Le monde tel qu'il nous apparaît, tel qu'il se manifeste à nous, ne semble pas un refuge parfait. Nous y trouvons de la haine, une avidité sans fin, de la jalousie, de l'orgueil, de la violence. Dans ce monde rien n'est stable, tout est toujours en mouvement. Il n'y a rien sur quoi il est possible de s'appuyer de façon stable. Même les êtres humains qui nous semblent pouvoir être un bon appui finissent par disparaître.
Même sur mon corps je ne peux pas compter car il finira aussi par disparaître, à moins que je ne sois une exception... Je ne peux pas compter non plus sur mon mental qui est en permanence changeant avec des idées nouvelles à chaque instant.
Alors où et comment trouver refuge ?
En revenant Ici, en ce "non-lieu" que je n'ai jamais quitté car il est ce que je suis.
En revenant Ici, au centre de moi, un moi que je ne peux même pas trouver, mais je peux en connaître le "centre".
En reconnaissant qu'Ici je ne peux pas trouver de personnage, mais juste une Présence.
Cette Présence n'étant pas une chose, elle ne peut être ni améliorée, ni détériorée. Elle est Pure depuis des temps sans commencement.
En reconnaissant que les formes que je perçois sont toujours en mouvement et qu'Ici, où il n'y a pas de forme, règne la Paix, la Paix du silence de l'Etre.
En voyant qu'Ici il n'y a rien à faire, juste à Etre et que cela ne demande aucun effort, si ce n'est d'allumer la lumière de l'attention.
En voyant qu'Ici est spacieux, un espace sans limite, et qu'Il peut accueillir d'une façon égale, équanime, tout ce qui se présente, autant ce que j'appelle les autres que ce que j'appelle moi.
En découvrant que c'est Ici que tout se manifeste.
En réalisant que Cela m'est donné et que je n'ai pas à l'acquérir.
En réalisant qu'aucun début ne peut être trouvé à Cela. Ce qui n'a pas de début pourrait-il avoir une fin ?
Cela ne pourrait donc jamais être perdu ?
Ce qui apparaît, ce qui se manifeste au sein de Cela varie et meurt. Cela pourrait-il mourir ?
Avec une grande attention vérifiez si Cela peut être, pour vous, un refuge inaltérable, complètement sûr.
Quand vous n'aurez plus de doute, familiarisez vous avec cela, habituez vous à être ce que vous êtes.
Cela est Paix, Pouvez-vous rendre cette paix actuelle ?
C'est Cela le travail de la méditation.
Et si c'était juste Cela s'éveiller à sa véritable nature ?
Si c'était cela la sagesse de la connaissance transcendante vous permettant de connaître les choses telles qu'elles sont et telles qu'elles apparaissent ?
Bonne méditation à vous tous.
Philippe
Je vous ajoute en prime un short, un petit extrait de la méditation choisi par l'IA de YouTube.
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