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Mes chers amis, Méditer est un exercice, mais pas qu'un exercice. C'est une habitude de vie. Méditer c'est s'habituer, une habitude très spéciale, s'habituer à être ce que nous sommes et que cela puisse imprégner toute notre vie. Nous avons l'habitude de vivre à partir de ce que nous croyons être, un être humain né un jour et qui mourra un jour. C'est la base de notre confusion, de notre méprise. Et cette méprise de la saisie d'un "je" ayant une existence en soi, indépendante

Mes chers amis, Il est parfois question pour méditer de revenir "ici". C'est bien sûr une figure de style. "Ici" est cet endroit où nous sommes, où que nous soyons nous sommes "ici". "Ici" n'est pas localisable dans le monde, il peut être partout. "Ici" ne peut pas nous être enlevé, nous ne pouvons pas le quitter et nous n'avons donc pas à y revenir. Quand sommes-nous "Ici" ? A un moment très précis, mais qui ne dure pas et qui s'appelle maintenant. Maintenant est ce seul mom

Article paru dans Ouest France ce dimanche 15 février au sujet du spectacle "Confessions d'un médecin de campagne" que j'aurai le plaisir de jouer à l'Orbrie (85) dimanche 22 février à 15h. lien : https://journal-twipe.ouest-france.fr/data/327807/reader/reader.html?social#!preferred/0/package/327807/pub/519256/page/23/content/9738923

Mes chers amis, Notre souhait à tous est de trouver la paix, une paix qui idéalement ne dépendrait pas de conditions extérieures, une paix qui soit là quelles que soient les circonstances. Cella est-il un rêve, une utopie ? En observant le monde, je suis manifestement confronté à des circonstances que je n'apprécie pas toujours, à des circonstances auxquelles je réagis plus ou moins fortement, parfois avec une grande joie, parfois avec de la colère, ou de la tristesse. J'obse

Mes chers amis, Mes chers amis, Les derniers enseignements que j'ai suivi à Dhagpo m'ont permis de prendre conscience, un peu plus profondément de la signification et du sens du mot "ici". "Ici" est l'endroit où chacun de nous est. "Ici" n'est situé nulle part dans le monde, c'est un lieu où je suis qui est situé sans aucun point de référence extérieur si ce n'est un "moi" que je ne peux trouver nulle part dans le monde. "Ici" peut être partout et n'est situé nulle part. "Ici

Mes chers amis, Tout ce que nous percevons est changeant d'instant en instant, c'est l'impermanence du monde. C'est sa nature. Il est donc impossible d'y trouver la paix à laquelle nous aspirons tous. Notre monde intérieur fait de sensations, pensées et émotions est tout aussi chaotique. La paix ne se trouve pas dans un lieu, mais dans un non lieu qui s'appelle "ici", cet endroit où chacun de nous est et qui n'est situé nulle part dans le monde, car il peut être partout. Quan

Mes chers amis, J'aurai le plaisir de jouer "les confessions d'un médecin de campagne" le dimanche 22 février à 15h à la salle de fêtes de l'Orbrie (85), juste à côté du village de Pissotte où j'ai exercé la médecine générale pendant 14 ans. le samedi 28 février à 20h30 à la salle Colonica à Coulonges sur l'Autize. Les bénéfices des deux spectacles seront intégralement reversés l'un pour les malades atteint de SLA (maladie de Charcot) et l'autre pour les patients souffrant de

Mes chers amis, J'ai profité de ma présence au centre bouddhiste de Dhagpo en Dordogne pour partager avec vous une prière que je trouve magnifique "L'appel au Lama de loin". Je vous mets le texte de la prière ci-dessous. La prochaine méditation aura lieu à Ste Pezenne et en direct sur YouTube mardi 27 janvier à 20h. Le mardi 3 février le CSC de Ste Pezenne sera fermé pour travaux et la méditation aura lieu chez nous à la salle de la goutte d'eau à 19h (au lieu de 20h habituel

Mes chers amis, Nous souhaitons tous être détendus et en paix, c'est quand même plus confortable... Mais maintenant, sommes nous vraiment détendus ? Pour pouvoir nous détendre, il est bon de d'abord prendre conscience que nous sommes tendus, car très souvent nous le sommes sans le reconnaître. Ces tensions non reconnues peuvent être minimes ou être énormes. Nous sommes très capables de nous les voiler, de paraître détendu, de nous croire détendu alors que... Le corps est le l

Mes chers amis, Suite aux chutes de neige, la méditation du 6 janvier 2026 à Ste Pezenne a été annulée. J'ai donc partagé une méditation en direct depuis le centre bouddhiste de Dhagpo. Avec ma profonde amitié pour vous tous. Philippe

Mes chers amis, Que pouvons nous faire d'autre à chaque instant que de laisser venir l'instant suivant ? Que nous le voulions ou pas cet instant viendra. Peut importe ce que nous souhaitons cet instant sera ce qu'il sera. Même si nous avons une petite idée de ce que l'instant suivant sera, il nous surprendra toujours, pouvons nous nous laisser surprendre en étant ouvert ? Le fait d'avoir peur n'influence pas vraiment l'instant suivant qui le plus souvent n'est pas rempli de c

Mes chers amis, Et si le chemin du bonheur était d'ouvrir son cœur à tous les êtres ? Le chemin vers l'éveil est cette union coïncidente de deux chemins : celui de la sagesse, de la connaissance transcendante et celui de la bienveillance, de l'amour altruiste, de la compassion, le chemin de l'ouverture du cœur. Comme un oiseau a besoin de deux ailes pour voler, nous avons besoin de la sagesse et de l'amour pour nous éveiller. C'est la raison pour laquelle la prise de refuge d

Mes chers amis, Une allumette dans sa boîte ne manifeste aucune flamme, mais elle a le potentiel d'en manifester une si les causes et les conditions sont réunies. Les conditions sont le bois de l'allumette, le souffre au bout de l'allumette, la zone rugueuse sur la boîte, l'oxygène dans l'air. La cause c'est la personne qui va frotter correctement l'allumette sur la boîte. Si la cause et les conditions ne sont pas réunies, il n'y aura jamais de flamme. Sur notre chemin spirit

Mes chers amis, J'ai le plaisir de vous inviter à une journée que j'organiserai chez nous à la salle de la Goutte d'Eau à Saint Maxire le dimanche 14 décembre . SUR LE CHEMIN DE L'EVEIL UNE CAUSE : LA NATURE DE BOUDDHA UN SUPPORT : NOTRE PRECIEUSE EXISTENCE HUMAINE Pour nous éveiller, pour découvrir ce qu'est réellement le monde que nous percevons, pour découvrir qui perçoit ce monde, les enseignements bouddhistes nous disent que une cause est indispensable : notre nature éve

Mes chers amis, Je n'ai malheureusement pas pu être présent à la méditation mardi soir. Elle a du être annulée et je présente mes excuses à ceux qui se sont déplacés à Sainte Pezenne et ont trouvé porte close. Je vous présente ci-dessous ma méditation de ce matin, que je partage volontiers avec vous. Je vous y présente comment j'essaie de préparer une journée dans la présence. Ce temps de pause du matin est important pour moi, entre 15 et 45 minutes de méditation, avec parfoi

Mes chers amis, Dans le bouddhisme, la générosité est décrite comme un don intégral suscité par l'absence attachement. Trois types de générosité sont distingués : la générosité matérielle : le don de nos possessions par compassion, avec l'intention du bien de tous les êtres, sans faire de différences entre les destinataires et en comblant tous les désirs et sans aucune attente. la générosité de protéger l'autre contre les dangers (les brigands, les bêtes féroces, la maladie..

Mes chers amis, Ce qui m'a le plus bouleversé ces dernières années c'est de réaliser notre bonté fondamentale, que notre véritable nature est amour. Qu'est-ce que j'entends par là ? Le mot amour est si souvent galvaudé et employé à toutes les sauces. J'ai réalisé que quand tous nos voiles émotionnels (toutes ces émotions qui agitent inutilement notre esprit en relation avec notre avidité sans fin et notre aversion pour ce que nous n'aimons pas) et nos voiles du connaissable (

Mes chers amis, Si cela vous intéresse, le dimanche 23 novembre à 14H30, Le Cinéma CGR de Niort projette le film : Pleine conscience Bonheur ,  un voyage avec le Dalaï Lama.. Voici le  lien :  https://www.cgrcinemas.fr/films-a-l-affiche/1000008512-la-pleine-conscience-du-bonheur-un-voyage-avec-le-dalai-lama/ Belle journée à vous. Philippe

Mes chers amis, Gyurme Dordjé , un maître bouddhiste tibétain su XVIIème, disait : "Tandis que tu as soumis un adversaire, Mille autres restent encore à vaincre. Ecrase plutôt dans ton esprit les ennemis Que sont les émotions négatives"   La méditation est un moment pendant lequel, dans le silence et la relative immobilité de la posture, nous pouvons prendre conscience des mouvements mentaux qui apparaissent dans notre esprit. Parmi les mouvements mentaux, nous pouvons identi

Mes chers amis, Etre quelque chose ou quelqu'un dans ce monde demande beaucoup d'effort pour arriver à un résultat très transitoire. J'étais médecin, je suis retraité, j'étais marié, je suis divorcé et remarié, j'étais fort et adroit, je le suis moins, j'étais un hockeyeur, je ne fais plus de sport... Le simple fait d'être est sans caractéristique aucune, il ne demande aucune réflexion, aucun apprentissage, aucune capacité, aucun effort, aucune croyance. Nous ne pouvons pas p