Pratique Tchenrézi

Mes chers amis,

La pratique de Tchenrezi est une pratique de base dans le bouddhisme Vajrayana. C'est une prière à la déité Tchenrezi.

Cette prière est habituellement récitée en tibétain dans les centres bouddhistes. Elle est très belle de par sa mélodie et la versification qui sont "envoutantes" et au sein desquelles nous pouvons nous abandonner.

Voici la pratique en tibétain enregistrée dans le temple du Bost en Auvergne (la prière dans la vidéo commence à 06:30)

Le sens du texte est bien sûr luis aussi magnifique et évidemment plus facile à comprendre en français.

La pratique de la visualisation au centre de la prière nous permet de réaliser que les qualités que nous reconnaissons à la déité sont des qualités qui existent de façon latente chez nous, le but de la pratique étant de les dévoiler afin qu'elles puissent se déployer.

Voici la version longue de la pratique en français :

Malheureusement nous sommes parfois un peu impatients et une pratique d'une demi heure est un peu longue pour certains d'entre nous. J'ai donc publié la version courte, reprenant l'essentiel de la pratique, sans l'hommage aux maîtres de la lignée au début et sans les prières à la fin.

Sa Sainteté le karmapa, le maître spirituel de la lignée Kagyu, a publié un commentaire de la pratique de Tchenrezi pour nous la rendre plus accessible et Jean Marc Falcombello a travaillé la traduction du texte. J'ai fait un mix des deux pour fournir à ceux qui ne sont pas habitués aux pratiques tibétaines une approche plus aisée de cette magnifique prière.

Voila les amis quelques support pour apprendre à se familiariser avec la compassion. Cette compassion qui "dort" au fond de nous et ne demande qu'à se déployer envers tous les êtres, pour autant que nous soyons prêts à faire l'effort de mettre en place les conditions afin que nous puissions être nous même porteur de cette bénédiction.

Avec ma profonde amitié pour vous tous.

Philippe