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Ouvert pour laisser venir l'instant suivant

Mes chers amis,


Nous avons médité hier dans notre jardin, entourés par les oiseaux et les grenouilles.

Nous étions donc dans d'autres conditions que les conditions habituelles de la salle de Ste Pezenne ou de la salle de la goutte d'eau.


Quand les conditions extérieures changent cela exerce une influence sur nos pensées et sur notre état d'esprit.

Avons-nous vraiment le choix de la pensée ou de l'état d'esprit qui va se présenter ?

Est-ce que les mêmes conditions vont toujours entrainer le même état d'esprit ?

La réaction dans l'instant suivant va juste dépendre de l'état d'esprit dans lequel nous sommes à l'instant précédent. D'instant en instant, suivant les circonstances, nous pouvons percevoir qu'une nouvelle réaction survient en nous ?

La choisissons-nous vraiment ?

Survient-elle malgré nous ?


L'invitation dans la méditation est d'être conscient, d'être présent à ce qui survient en nous, c'est à dire de voir la relation que nous avons avec les conditions extérieures.


Les réactions que nous allons prendre l'habitude de suivre et de cultiver vont se renforcer.


Les réactions que nous n'allons pas suivre, parce que notre attention nous a permis de voir qu'elles sont sans intérêt, voire même nocives, vont petit à petit diminuer et peut-être un jour disparaître.


Pour cela il est nécessaire d'avoir cette intention d'être présent à nos réactions et si vous le souhaitez, avoir l'intention d'avoir une relation altruiste avec ce qui se produit. C'est l'intention de départ, qui pour moi est capitale, de découvrir ce que je suis et ce qu'est le monde pour le bien de tous les êtres.


Je vous souhaite à tous une très belle journée dans l'ouverture du cœur.


Philippe






83 vues2 commentaires

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2 Comments


Martine AUBINEAU
Martine AUBINEAU
May 31, 2023

Magnifique intro mon aimé et superbe méditation que les bruits extérieurs n'on pas empêché😘

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philippe fabri
philippe fabri
May 31, 2023
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😍

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