Mes chers amis,
La méditation n'est pas toujours une chose facile, mais elle reste toujours simple.
Pour être ce que nous sommes, nous n'avons rien à faire, puisque nous le sommes déjà ! L' intention de la méditation, telle que je la partage, est toujours de découvrir, de dévoiler, ce que nous sommes vraiment et c'est le seul chemin que je connaisse pour trouver la Paix.
Découvrir nos voiles, ce qui nous empêche de voir notre vraie nature demande de développer quelques qualités : entre autres, la patience, la générosité et l'enthousiasme.
C'est ce que j'explique dans l'introduction de cette méditation.
Je vous souhaite à tous une très belle journée et je vous livre la pensée de la semaine de Mathieu Ricard.
Philippe
"Tous les êtres sont identiques dans leur désir d'être heureux et de ne pas souffrir.
Ils ne diffèrent de moi que par leur nombre : je suis un, alors qu'eux sont innombrables.
Mes joies et mes peines sont donc insignifiantes face aux bonheurs et aux malheurs des autres. Cette pensée est la base de l'esprit d'Éveil.
Nous devrions souhaiter le bonheur d'autrui plus que le nôtre, en songeant particulièrement à nos ennemis et à ceux qui nous maltraitent. Sinon, à quoi servirait la compassion ?"
Le Trésor du cœur des êtres éveillés, p. 15,16, 53, 60, 79.
DILGO KHYENTSE RINPOCHE (1910-1991)